Protege tu salud mental
“No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la renovación de su mente” (Romanos 12:2).
Alexander es un adolescente que navega frecuentemente por el mundo de las redes sociales. Debido a las comparaciones constantes y la presión de ser “perfecto” en las fotos, su salud mental empezó a sufrir. Pero, a través de Romanos 12:2, descubrió un camino hacia la renovación personal y la salud emocional.
¿Tienes una experiencia como la de Alexander? Protege tu mente. Así como proteges tu teléfono con una contraseña, protege tu mente de influencias negativas. Sé selectivo con lo que consumes en las redes sociales. Filipenses 4:8 dice: “En cuanto a lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honorable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si hay algo que merece alabanza, en esto piensen” (RVA-2015).
Sé auténtico. En un mundo de filtros y fachadas, abraza la singularidad que Dios te dio. Romanos 12:2 te anima a no conformarte a los estándares mundanos, sino ser auténtico. En medio de la tormenta de las redes sociales, busca la perspectiva de Dios. Dedica tiempo a la oración, lee su Palabra y permítele renovar tu mente y guiar tus interacciones en línea. Proverbios 4:23 nos aconseja: “Por sobre todas las cosas cuida tu corazón, porque de él mana la vida”.
Las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa, pero también pueden afectar tu salud mental. Protege tu mente, sé auténtico y busca la perspectiva de Dios mientras navegas en el mundo digital. Recuerda: tu valor no depende de los likes que recibes o los seguidores que tienes; se encuentra en el amor de Dios por ti.
Oración: Padre celestial, ayúdame a navegar por el mundo de las redes sociales con sabiduría y discernimiento.
