Alimentación saludable
“¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, quien está en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios dueños; fueron comprados por un precio. Por tanto, glorifiquen con su cuerpo a Dios” (1 Corintios 6:19, 20).
Lily descubrió la importancia de una alimentación saludable. Aprendió que nutrir su cuerpo es una forma de honrar el regalo y el templo de Dios. Su experiencia refleja la armonía entre la salud física y el bienestar espiritual, porque entendió que un cuerpo sano está mejor preparado para el servicio a Dios. Esto es lo que aprendió Lily:
Cuidado del templo. Una alimentación saludable comienza con el reconocimiento de que nuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo. El versículo clave de hoy, 1 Corintios 6:19 y 20, nos recuerda que no somos nuestros propios dueños y que debemos honrar a Dios cuidando de nuestro cuerpo.
Elecciones equilibradas. Una alimentación saludable implica tomar decisiones equilibradas en cuanto a los alimentos que benefician tanto al cuerpo como a la mente. En 1 Corintios 10:31 leemos: “En conclusión, ya sea que coman o beban o hagan cualquier otra cosa, háganlo todo para la gloria de Dios”.
Agradecimiento y moderación. Otro texto bíblico que resulta clave en este estudio se encuentra en 1 Timoteo 4:4 y 5, que dice: “Porque todo lo que Dios ha creado es bueno y nada es despreciable si se recibe con acción de gracias, pues la palabra de Dios y la oración lo santifican”. Una alimentación saludable va de la mano con el agradecimiento y la moderación, ya que reconocemos que lo que recibimos es gracias a la provisión de Dios.
Nutrir tu cuerpo y tu mente a través de una alimentación saludable es una forma de honrar a Dios y cuidar del templo que él te dio. ¿Qué tal si te propones priorizar la alimentación saludable como parte de tu responsabilidad con el regalo de Dios?
Oración: Padre celestial, ayúdame a reconocer la importancia de una alimentación saludable como una forma de honrarte y cuidar de mi cuerpo, el templo del Espíritu Santo.
